الثقه بالنفس
الثقه بالنفس هى ايمان الانسان بذاته واقتناعه بشخصيته وايمانه بأنه يمتلك قدرات وامكانيات تفوق الاخرين ومن هذا المنطلق يصبح انسان سوى فكريا وفعليا.ومتزن فى قرارته ويبعد عن الاضطراب النفسى والعصبى والهمجيه.ودائما ينظر للحياة بتفاؤل.
فوائد الثقه بالنفس
1-مفتاح النجاج فى جميع مجالات الحياه المختلفه
2-تجعل الانسان يعرف قدراته وامكانياته الدفينه
3-تجعل الانسان يتقبل اراء الاخرين ويحترم ارائهم ويؤمن بحق الاخرين فى التعبير عن ارائهم
4-نقده دائما وأبدا نقدا بناء ونقده يكون نقد موضوعى وواقعى
5-تجعل الانسان مستقر نفسيا وهادئ الطباع ويقدرظروف الاخرين
6-تجعل الانسان يبذل كل جهده لمحاولة فهم الاخرين
7-تجعل الانسان يتحمل المسؤليه ولا يهرب منها
8-تعود الانسان على تحمل نتائج أفعاله وقرارته بشجاعه
9-تعلم الانسان عدم الاستسلام وتجعله يواجه الصعوبات وايجاد حلول بديله لهذه الصعوبات
10-تجعل الانسان ينظر للحاة بتفاؤل دائما مطبقا قول تفائلوا بالخير تجدوه
11-تجعل الانسان لايبخل على أحد بتقديم النصيحه حتى لولم يطلب منه
2-يتقبل نقد الاخرين له ويسعى للاستفادة من هذا النقد لتطوير ذاته باستمرار
13-تجعل الانسان يشعر بالايجابيه والتفاؤل والاطمئنان فى شتى جوانب حياته
14-تجعل الانسان يرى فى نفسه الكفاءه وأنه يمتلك مواهب وقدرات عديده
الطرق التى تساعد الانسان على الثقه بالنفس
1-الثقه بالله عزوجل هى أساس الثقه بالنفس.لانك خليفة الله فى الارض وكرمك الله على سائر المخلوقات وقال سبحانه وتعالى:وَلَقَدْ كَرَّمْنَا بَنِي آدَمَ وَحَمَلْنَاهُمْ فِي الْبَرِّ وَالْبَحْرِ وَرَزَقْنَاهُمْ مِنَ الطَّيِّبَاتِ وَفَضَّلْنَاهُمْ عَلَى كَثِيرٍ مِمَّنْ خَلَقْنَا تَفْضِيلًا صدق الله العظيم.يعنى اذا أنت بتستمد القوة والعون من الله عزوجل ،والانسان المؤمن الواثق بربه شعاره دائما قوله تعالى:وَمَا تَوْفِيقِي إِلَّا بِاللَّهِ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَإِلَيْهِ أُنِيبُ صدق الله العظيم
2-لاتهتم باراء الاخرين اذا كانت سلبية
3-حاول تغير من نفسك.واترك التفكير السلبى .وأبدا فى التفكير الايجابى لانك لومغيرتش من نفسك مفبش حد هيغيرك لقول الله سبحانه وتعالى:إِنَّ اللّهَ لاَ يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُواْ مَا بِأَنْفُسِهِمْ صدق الله العظيم
4-مخاطبة نفسك باستمرار وتحدث نفسك وتقول أنا انسان ممتاز. أنا عبقرى. أنا أمتلك قدرات غير محدوده . لان ربنا خلقنى فى أحسن صوره كما قال الله تعالى: لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ صدق الله العظيم
5-التغلب على شعورك بالعجز والخوف من الفشل. لان شعور الانسان بالخوف والفشل من ألد أعداء ثقه الانسان بنفسه
6-الايحاءات الايجابيه لنفسك دائما.يعنى يجب على الانسان أن يقدم لنفسه ايحاءات ايجابيه لانها تعزز قدرة الانسان على ثقته بنفسه
دعوة لأمل والتفاؤل للثقه بالنفس
لايكفى أن تكون عايش على قيد الحياة.لأ. المفروض والواجب انك تكون على قيد الامل ،وقيد الحلم، وقيد التفاؤل. المفروض انك تكون على قيد شئ جميل هيحصل لك فى أى وقت.هكذا تكون ثقتك بربك. واتاكدوا ان الانسان اللى مش عنده طموح وأراده فى حياته يبقى ولكن تأكدوا انه مجرد جثه هامدة عاوزه قبر يلمها.. اذا مازال امامك وقت كبير لتغير تفكيرك السلبى أوعى تحبط نفسك . فهناك الكثير من الأشياء الكثيره والجميله فى حياتك عليك أ تشعر بها .فأبدأ وتوكل على الله